| 筋肉痛 |
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年をとったから筋肉痛になるのが遅いんや。
なんて言いますが、あれは間違いらしいですね。
若者がすぐに筋肉痛になる。
年寄りが筋肉痛になるのは２日後。
どこが違うんでしょうか？
分かった人は流石やなって思います。
運動のスピード。激しさです。
激しい運動をするとすぐに筋肉痛になります。
何日か経ってから出るっていうのは、ゆっくりとした運動をするからですよ。
だから年寄りも若者も関係ないっちゅーことですわ。
為になったね～為になったよ～。
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2月25日（木）19:14 | コメント(0) | 気になっている事 | 管理
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